担心家里空调凉气进厨房会浪费电,老人关着门在厨房炒菜,大汗淋漓后还头昏胸闷险些摔倒,被家人送到医院就医时才知道是急性肾衰竭。医生提醒,不仅在室外,室内通风差、温度高也要当心脱水和中暑。
放暑假了,家里小孙女的一日三餐都是由65岁王爹爹亲手料理,他每次在厨房做饭菜一待就是一个多钟头。虽然家里一直开着空调,可老人担心凉气进了“热气腾腾”的厨房会费电。所以每次他在厨房炒菜做饭都会将厨房门关得紧紧的。“以前认为在厨房虽热,但可以多出汗排毒,还可以养生。”可7月29日中午,老人炒菜时突然感到头晕乏力还胸闷,险些在厨房摔倒。本以为休息一下会有好转,可到了第二天上午都提不起精神,还出现恶心和少尿的症状。家人赶紧将王爹爹送到武汉市第四医院武胜路院区就诊。
接诊的肾内科主任医师徐艳梅介绍,王爹爹来医院时,不仅血压高同时反应肾功能的肌酐指标也接近正常值的3倍。在询问病史后,医生判断老人是因为在通风条件较差、温度高的厨房中做饭时间过长,出现脱水又未及时补水,导致中暑,进而引发的急性肾衰竭。
中暑是指因大量出汗导致过多液体和电解质丢失,引起低血容量和电解质失衡。在高温中,人体大量出汗,又没有及时补水,身体就会严重脱水,血液极度浓稠,肾脏血流减少,从而导致肾脏损伤。如不及时就医,还有可能引发脑水肿、休克等更为严重的并发症。徐艳梅介绍,对于老年人来说,由于基础疾病较多,肾脏代偿能力较差,更容易出现急性肾损伤。
“通常情况下,天气越热,人体流汗越多,当汗量流失过度,体内就开始缺水。在这种状态下,老人没有及时补水,极易发生中暑。同时,水分从汗腺及呼吸道大量丢失,会导致血液被浓缩,造成肾脏损伤。”徐艳梅介绍,对于老年人来说,基础疾病多,肾脏代偿能力较差,更容易出现急性肾损伤。
所幸,通过及时治疗,王爹爹的病情已有所好转。炎炎夏日,长时间处于高温环境者,在高温、高热、高湿的“桑拿天”,稍不注意就可能发生中暑。“病房内和老人同日入院的一位40岁的建筑工人,就是在高温天作业,没有及时补水导致中暑、引发急性肾衰竭。”徐艳梅提醒,不仅室外容易发生中暑,通风差、温度高的室内小环境也可能引起中暑。厨房空间一般较小,开火做饭容易又闷又热,建议大家做饭前后将门打开,让客厅或房间的冷空气进入厨房,做饭时在厨房放一个风扇,尽量保持通风的环境。与此同时高温环境中,大量流汗,不能等口渴时才喝水,因为口渴时已经表示身体脱水,此时再喝水,很可能已经晚了。特别是高温作业者,需要定时定量补水。
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